終極領域

人們
似乎都有一個愛，
這個愛不是存在真實之間。
只存在自己的內心世界，
有著一份很重的衝動，呼喚著這個愛，
知道死去的時候
也不會見到。

人們
永遠也不會去驚動這個愛，
因為這份愛
是來自自己的世界，害怕一旦失去
人們就不會再得到
這份深深的掛念和深情。

當人們
想起這份愛的時候，
就會在瞬間融化在這個似乎真實的
世界裡面，
但是人們也在躲避著這份愛，
因為這份愛太過昂貴，
會使自己的生命燃燒，會使自己
在情感的火焰之中死去。

可能
你會感到這份愛的存在，
也可能會感到
這份愛離你很遠，但是當我說到
這個愛的時候，
你會說：對，我有，但很遙遠。
這個愛不是一個人，
也被你們當作一個人，但是這個你
也知道永遠不會出現，
因為這個人只有在你的心裏，
在你的靈魂之中，
別人無法看出，你也不會看到
別人的這些。

有一天
你會在夢中呼喚，呼喚
這個愛的到來。
夢醒的時候，你會告訴自己，
這不是真實，
只是一個夢。但是當你寂寞的時候，
你還會說這個愛
就在自己身邊，只是自己
忘記了很久，很久。

你也許
會在靜寂的夜裏，
悄悄地問自己：這個愛是誰？
他/她叫什麼名字？
你說不出來。愛也許只是在你心中的
那個不叫隱私的地方，
但是你會深深的隱藏，
因為誰都會如此。

有一天
你的愛人也會問你：
這個愛你有嗎？
你只會默默的望著他/她。不會說出什麼，
他/他也不會再問什麼，
因為大家都知道會在哪裡？
也知道為什麼
誰也說不清楚？！

有一片
叫做綠洲的地方，
還有一片叫做蔚藍的汪洋，在天邊有著
一朵七彩的祥雲。
你知道這就是那個讓你說不清的愛，
叫做唯美。
愛，不只是男女之愛，
也不只是所謂的仁愛之愛，而是賴以生存
的那份靜靜的心靈之愛。

人們
會把這個愛變成一個人，
一個世間沒有的人，其實這個人
就是在心裏的
那份恬靜的沒有任何欲望的那份唯美之愛。
你會默默地愛著這個人，
不會有忘記，這是我們都知道的，
因為我們大家都一樣。
給愛一個恬靜和舒緩，
愛會更加的深刻。只在心裏默默地愛著一個人

人們
似乎都有一個愛，
這個愛不是存在真實之間。
只存在自己的內心世界，
有著一份很重的衝動，呼喚著這個愛，
知道死去的時候
也不會見到。

人們
永遠也不會去驚動這個愛，
因為這份愛
是來自自己的世界，害怕一旦失去
人們就不會再得到
這份深深的掛念和深情。

當人們
想起這份愛的時候，
就會在瞬間融化在這個似乎真實的
世界裡面，
但是人們也在躲避著這份愛，
因為這份愛太過昂貴，
會使自己的生命燃燒，會使自己
在情感的火焰之中死去。

可能
你會感到這份愛的存在，
也可能會感到
這份愛離你很遠，但是當我說到
這個愛的時候，
你會說：對，我有，但很遙遠。
這個愛不是一個人，
也被你們當作一個人，但是這個你
也知道永遠不會出現，
因為這個人只有在你的心裏，
在你的靈魂之中，
別人無法看出，你也不會看到
別人的這些。

有一天
你會在夢中呼喚，呼喚
這個愛的到來。
夢醒的時候，你會告訴自己，
這不是真實，
只是一個夢。但是當你寂寞的時候，
你還會說這個愛
就在自己身邊，只是自己
忘記了很久，很久。

你也許
會在靜寂的夜裏，
悄悄地問自己：這個愛是誰？
他/她叫什麼名字？
你說不出來。愛也許只是在你心中的
那個不叫隱私的地方，
但是你會深深的隱藏，
因為誰都會如此。

有一天
你的愛人也會問你：
這個愛你有嗎？
你只會默默的望著他/她。不會說出什麼，
他/他也不會再問什麼，
因為大家都知道會在哪裡？
也知道為什麼
誰也說不清楚？！

有一片
叫做綠洲的地方，
還有一片叫做蔚藍的汪洋，在天邊有著
一朵七彩的祥雲。
你知道這就是那個讓你說不清的愛，
叫做唯美。
愛，不只是男女之愛，
也不只是所謂的仁愛之愛，而是賴以生存
的那份靜靜的心靈之愛。

人們
會把這個愛變成一個人，
一個世間沒有的人，其實這個人
就是在心裏的
那份恬靜的沒有任何欲望的那份唯美之愛。
你會默默地愛著這個人，
不會有忘記，這是我們都知道的，
因為我們大家都一樣。
給愛一個恬靜和舒緩，
愛會更加的深刻。

資料來自 eyny 如有侵權請告知以便刪除  謝謝

   
陽光懶懶照在臉上，陳瑞的那首《下輩子不做女人》的歌曲在耳邊縈繞。這歌依然沒擺脫《白狐》的調子，低沈的旋律，幽冷的歌詞，把受傷女人的情感表達的淋漓至盡。
　　

兩首歌的歌詞都沒離開"女人"這個主旋律。而從古至今，女人身上也總有說不盡的話題，由女人引申出故事和傳奇更是訴不清。

有一群生活在冰天雪地裏的企鵝，他們每天都邁著優雅從容的紳士步，愉快地過著日子。

也許因為一個人，也許因為一件事，讓人久久不能釋懷。情緒的低落，影響生活，也會影響日常的工作學習。當你感覺你正在被一些問題所困擾時，不妨試著照下面的方法做做，也許會有所幫助。

一．確定幾件你認為一生中最有價值的事情，然後專心去做。

當人處於低潮時，對任何事情都提不起興趣。總是想著那些傷心的事情。所以，要想擺脫這種情緒，首先應該讓自己不要總是去想這些問題，轉移注意力。

二．對於某種不能改變的事實，那就全心地接受它。

有時候，一些事情是人們無法改變的。既然已經成為事實，不要總想著如何再讓它變為虛無，嘗試去接受，去面對現實。一個人不可能改變全世界，事物不會因你而改變。我們所能做的，就是適應這個世界。所謂物境天擇，適者生存，想讓自己開心，首先就要讓自己不那麼極端，不去鑽牛角尖。
　
三．生活要簡單而有情趣。

不要總是對現在的生活不滿，不要總是和別人去攀比。你的生活，應該有你的精彩。有時候，幸福的生活不是用大把的票子堆起來的。
　
四．原諒別人就當作原諒自己。

寬容是一種美德，是對犯錯誤的人的救贖，也是對自己心靈的昇華。不要總是想著對方如何得罪了你，給你造成了多少的損失。想想對方是不是值得要你去如此發火。他是故意的還是無心的？平日待你如何？給對方一個機會，就是給自己一個機會。對於一些人，原諒，遠遠要比懲罰來的有效。也許只是一時的失誤，也許只是一閃而過的歪念。人總有犯錯誤的時候，不要過於苛刻。

五．相信人是可以改變的，若要改變別人，需先試著改變自己。

不要總是認為江山易改，本性難移。有時候，只要有信心，人是可以改變的。或許是為了友情，或許是為了愛情，又或許是為了親情。要用發展的眼光看待他人。尤其是對於相愛的人。也許你無法容忍對方的一些毛病，如果你要是愛著對方，就給他機會去改變。但是，嚴格要求對方的同時，也要嚴格要求自己，對於自己的一些為對方所不能容忍的毛病，一樣要加以改正。永遠不要嚴於待人，寬於待己。這樣做會讓對方傷心，失望。

六．確信任何痛苦和逆境都是有意義的，並且盡量去找出它們的意義。

你現在所受到的痛苦，不是毫無意義的。人生不如意，十之八九。人一輩子會碰上許許多多的痛苦，這是我們無法避免的。痛苦可以讓人頹廢，也可以激發人的鬥志。痛苦磨練了人的意志，讓人們不會輕易的被困難所打倒。

七．不要求全，部份的美也是美。

追求完美的人生，是每個人的夢想。但是，這種完美真的存在麼？我們窮盡一生，只是為了追求那完美的一刻，值得嗎？每個人都有缺點，每件事都會有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你認為這個人值得你去付出，我向你一定可以容忍對方的缺點。不要把目光總盯在醜惡的方面，那樣你永遠找不到快樂，永遠不會有好的心情。
　
八．堅拒那些毀滅的情緒盤據心頭，像:憤恨、憂傷、焦慮、內疚、自憐等等。

人都是有惡念的，也許只是一瞬間的想法，不必為自己有這種惡念而恐慌。人的思想是複雜的，不是只有善念。有時一些惡念，還可以幫助人發洩心中不滿。比如被人欺負，你可以幻想自己把他痛扁一頓等等。這都是可以的，關鍵是要能控制住自己的惡念，讓它不去左右自己的行為.所以惡念不可怕，只要運用得當，反可以幫人疏導壓力。
　
九．對原來引起你某種不良情緒的刺激，試作不同的解釋。

有時候對一件事，因時間的改變會有不同，當時對你來說很痛苦的一件事，過一段時間之後，你也許會有另一番見地。嘗試從不同的角度看問題，你也許會發現，痛苦並不像你想像的那樣真實。

十．不強求、不追悔、凡事試著順其自然。

一個成熟的人，應該勇於對自己做過的事情負責。對於自己做過的事情，不要後悔，因為這是你自己的選擇。這樣的選擇，是被當時的你所認可的，因此，你沒有理由去後悔。不要總是想著也許我那樣做就不會有這樣的後果了。要知道，不要以同一個結果去比較不同的選擇，也許另外一個選擇導致的結果比現在還糟糕。既然選擇了，就不要後悔。只要自己盡力了，其他的一切，就讓他自然發展吧。有些事只要自己努力去做了，收穫是水到渠成的。不要總是想著自己會得到什麼樣的結果，用心去欣賞自己努力的過程，那才是你最應該記住的。

十一．學習在日常生活之中享受一般人視為平凡的事物。

不要總是幻想這會遇到什麼新奇的事情。這不是童話的世界。這個世界是現實的，是殘酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能帶給人震撼。

十二．快樂是一種內在的湧現、真正的快樂是不假手於任何外在的人、事、物的。

永遠不要把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。那樣的快樂不會長久，很快就會被無邊的痛苦所取代。真正的快樂，是發自內心的。

人總會有心情低落的時候，不管是因為愛情，還是因為友情，或是其他的因素，讓你痛苦，讓你找不到人生的樂趣，首先，不要放棄對美好事物的渴望，有希望才會有動力。其次，如果你真心想擺脫目前的困境，那首先要敢於面對困難，一味逃避，只會讓自己痛苦之路更加漫長。

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女人用一輩子下賭一個男人，講的是智慧，但最後還得靠運氣。

據日本文部省統計，1960年到1975間，日本青少年身高增長了2.8釐米(男)和2.5釐米(女)，被西方學者譽為“人類體質發展奇跡”。

日本生理學家石河利寬教授認為，身高是反映兒童青少年生長Z8 育最顯而易見的、最敏感的指標。石河利寬教授分析認為，日本人身高增長加速的首要原因是重視營養均衡，“這是一場跨越了大半個世紀的膳食結構改革，它包括了重視早餐；從幼兒園到初中全面推廣“課間奶”；向主婦宣傳每人每天攝入的膳食品種不得少於30種等多項細緻入微的內容。”石河利寬教授對記者說。

    不久前的一個週末，記者到日本朋友正雄家做客，並在他家住了一天。給記者留下了深刻印象的是他家的早餐。其顯著特點是量少品種多，一個木製的早餐托盤裏擺著：生雞蛋一個、銀鱈魚一小塊、熏圓腿兩片、海蝦兩隻、紫菜兩片、醬菜少許、話梅一隻、湯半小碗、米飯一兩半。小半碗的湯裏，也有蝦米、紅腸、粉皮、雞毛菜等五六樣東西。“我從小就是吃這樣的早餐長大的，現在我兒子依然這樣吃。”正雄對記者說。在日本，許多家庭裏的早餐都和他家的差不多。

    上世紀50年代開始，日本人就有意識讓食物的種類儘量豐富，增加小米、玉米和小麥的攝入。並在早餐中保證銀鱈魚的攝入，銀鱈魚中含有的蛋白質如球蛋白、白蛋白，及各種氨基酸，其比值和兒童生長髮育的需要量非常相近。同時，日本學生每天雷打不動要喝一杯“課間奶”。每天早上10點左右，全日本從幼兒園到初三年級的孩子，都會喝到一杯新鮮的牛奶，年齡不同喝得量不同，從200毫升到400毫升不等。