終極領域

1月 26, 2010

產後調補身體養生湯 久服過量沒好處

歸類於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 11:08 am
產後調補身體養生湯 久服過量沒好處

產後婦女常會喝點養生補湯調養身體,不過服用過量、過久,易導致不適。北市聯合醫院林森院區中醫婦科主任廖麗蘭表示,部分婦女為排除血塊、惡露連喝生化湯逾1個月,結果喝到虛脫。

部分婦女認為多喝點生化湯能促進子宮收縮,排除血塊或瘀血、惡露,不料愈喝精神、體力愈差,只好找中醫師調理。廖麗蘭提醒,喝太多或連續喝太久生化湯,排出太多血,等於是耗損氣血,當然可能喝到虛脫。

廖麗蘭指出,對於產後婦女因過飲生化湯後,感覺血液流失多,體力差時,可考慮以八珍湯、十全大補湯等方劑或加入阿膠,熟地等單味藥補血;個別患者的具體用藥仍須由醫師處方。

醫師指出,產後惡露主要是指婦女自然產後子宮壁上沾黏的物質,產後會逐漸經由產道流出,類似經期的血,與經血量差不多,有時量會稍多。惡露剛開始2-3天,量多色紅,後漸轉為淡紅色,量變少,到第10天後為黃色或白色。正常來說,產後4-6周左右,多數已徹底排出。

研究發現,含當歸、川芎、桃仁、炮黑薑,炙甘草的生化湯有活血化瘀,調節子宮收縮減少產後腹痛,故民間常常用來作為產後服用藥方,但出現血崩或傷口感染的民眾不適合,建議服用前先諮詢醫師,或由醫師調整藥材組合。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】


>>上聯合便利貼 (iPost.udn.com) 週週送筆電!

【2010/01/26 台灣新生報】@

冰糖紅棗蓮子湯當點心 改善失眠

歸類於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 11:08 am
冰糖紅棗蓮子湯當點心 改善失眠

女性有缺鐵性貧血,加上更年期雌激素受影響,可能造成失眠問題。北市聯合醫院中醫院區醫師楊素卿表示,門診中一名50歲的婦人,有缺鐵性貧血病史。近半年來很難入睡,導致白天的疲勞和焦慮,而這種焦慮又會加重晚上的失眠,惡性循環;並伴有反應遲鈍、脾氣暴躁等情緒不穩定現象。研判與更年期雌激素水平的改變也有關,屬「心脾兩虛」導致的失眠。

楊醫師表示,這名50歲的婦人,有缺鐵性貧血病史、低血壓。近半年來很難入睡,有多夢早醒、睡眠不深、易驚醒、醒後難以入睡等情況,嚴重時還會整夜不睡,導致白天的疲勞和焦慮,而這種焦慮又會加重晚上的失眠;同時,常伴有潮熱盜汗、心悸氣短,頭昏頭暈、四肢倦怠乏力、食慾不振、反應遲鈍、脾氣暴躁、情緒不穩定。

醫師指出,臨床診治時,研判患者是屬更年期失眠症,也與雌激素水平的改變有關,屬「心脾兩虛」導致失眠,處方給予中藥歸脾湯、天王補心丹、補中益氣湯等,服用一個月後逐漸敢改善睡眠。並囑咐患者,平時可煮龍眼乾、紅棗、蓮子加冰糖當點心吃。

失眠患者常見伴隨脾氣暴躁、反應遲鈍等影響。北市聯合醫院中醫院區醫師楊素卿表示,常見的失眠成因除了壓力大、有慢性病患者、精神因素;飲食習慣如長期喝茶、咖啡、酒等,也可能影響睡眠。尤其是氣虛、貧血這類體質者,更應特別注意。

中醫師楊素卿表示,中醫將失眠分為氣血虛弱、肝鬱氣滯、脾胃不和、肝腎陰虛型;臨床首重辨證體質。常見症狀包括:難以入睡、早醒、多夢、睡眠不足;伴有記憶力減退、反應遲鈍、心悸、胃口差、抑鬱寡歡、急躁易怒、噁心口苦、腰酸膝軟等現象。體質辨別上,若為「氣血虛弱」問題,可見於貧血或大病初癒,表現為臥而難眠,睡眠淺而短,伴有心悸健忘、神疲肢倦、面色蒼白、頭暈目眩、四肢麻木怕冷等。

而「肝鬱氣滯」問題,常見於上班族工作壓力大者、更年期婦女,患者常在半夜忽醒來,醒後不能再入睡,伴情緒易怒、胸悶煩燥等。還有「脾胃不和」問題,常見於有胃病者,伴有胃脹氣、打嗝噯氣、噁心等現象。而「肝腎陰虛」者,則常見於老年人及慢性病患者,睡眠淺早醒伴有五心煩熱、心悸出汗、頭暈耳鳴、口燥咽乾、腰酸膝軟等。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】


>>上聯合便利貼 (iPost.udn.com) 週週送筆電!

【2010/01/26 台灣新生報】

資遣員工未通報 月底起開罰

歸類於: 藍色水滴 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 11:06 am

資遣員工未通報 月底起開罰

自由 更新日期:2010/01/26 04:11

〔記者方志賢/高縣報導〕就業服務法規定,雇主資遣員工時,應於員工離職的10日前,向主管機關通報,高縣仍有不少雇主未依規定通報,1月底起將全面開罰,違規的雇主將處3萬元以上15萬元以下罰鍰。勞工局提醒雇主 千萬不要觸法受罰。

高縣勞工局統計,去年一年資遣通報人數約8500多人,佔資遣人數85%,但仍有不少雇主未依規定通報。高縣勞工局長宋廷棟說,該項政策已宣傳近3年,宣導期已告結束,從1月底起未依規定通報的雇主,將處以重罰。

勞工局說,依照就業服務法第68條規定,違規的雇主處以3萬元以上15萬元以下罰鍰。

宋廷棟說,就業服務法第33條規定,雇主資遣員工時,應於員工離職的10日前,將被資遣員工的姓名、性別、年齡、住址、電話、擔任工作、資遣事由及需否就業輔導等事項,列冊通報當地主管機關及公立就業服務機構。

宋廷棟提醒雇主應注意資遣通報的法令規定,該局於網站上也提供「資遣通報制式表格」及「Q & A」等相關資訊,歡迎事業單位上網瀏覽(網址:http:www.kclab.gov.tw)、下載使用,也可電洽該局就業服務科07-7330823轉322。

為祖先平反 武大郎後代考據解密

歸類於: 藍色水滴 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 11:03 am

為祖先平反 武大郎後代考據解密

TVBS 更新日期:2010/01/25 22:50 錢怡君

很多人對於水滸傳裡,武松和武大郎的故事耳熟能詳,相傳河北省的清河縣,就是他們的故鄉。在這裡,武大郎墳墓還被完整地保存著,不過根據考古以及民間傳說,武大郎本名叫「武值」,他的身高超過1米8,決非《水滸》上所說的「三吋丁」。

5百多年來,在河北省清河縣,關於梁山好漢武松的種種傳說,就不斷的在鄉里間流傳。說書人:「這武松家住在直棣廣府,清河縣離城八里孔宋莊。」

在這裡,可以看到武松打虎的石碑,還保存著大量跟武松相關的地名,有武松街、武松公園,還有快活林。不過小說和真實的歷史,到底有沒有差距呢?根據小說記載,武松的哥哥,武大郎身材短小,外號三吋丁,但是實際上,在清河縣,真的有一個武大郎,他的墳墓都現在都還保存著,而他的後代,也一直在守著這個古墓。

記者:「好幾代為武植(武大郎)守墓是嗎?」武氏後代:「對,因為咱們這個老祖宗,在水滸傳裡被寫得一塌糊塗,一事無成,現在咱們挖掘了古墓,通過咱們家譜和一些歷史證據,找到了一定的證據。」

武大郎的後代拚命找證據,要為祖先平反,因為他們的武大郎,不但不像小說裡寫的,是一個目不識丁、賣大餅的人,相反的,卻是一個聰明好學的青年,武大郎知識淵博,還曾經考中明朝的進士,1996年在一次修墓時更發現,武大郎的身高有180。

大陸央視:「在墳墓中發現了武植較為完整的小腿骨,據小腿骨長短測算,武植的身材應該在1米8以上,絕非『水滸』上所說的三吋丁。」

為了替武植,也就是武大郎平反,他們還翻岀已經破爛不堪的家譜。武氏後代:「老祖奶奶是潘金蓮潘氏,這是我們原始祖祖輩輩傳下來一部真實的家譜。」

武大郎的夫人真的姓潘,但這個潘金蓮可是大家閨秀,但是跟小說裡紅杏岀牆的潘金蓮有很大的差距,考據再考據,就是要還給祖先一個清白。

也有一說,從此在清河縣,姓武的和姓潘的,從此就不再通婚。

空中爆炸!衣索比亞客機墜海 90人恐全罹難

歸類於: 藍色水滴 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 10:57 am

空中爆炸!衣索比亞客機墜海 90人恐全罹難

自由 更新日期:2010/01/26 04:11

〔國際新聞中心/綜合貝魯特二十七日外電報導〕搭載九十名乘員的衣索比亞航空四○九號班機,二十七日冒著暴雨從貝魯特國際機場起飛後不久,即因不明原因在空中爆炸,隨後墜毀於地中海,目前已尋獲至少三十四具屍體,包括一名兒童,其餘人員生還機會渺茫。黎巴嫩國防部表示,這起空難可能是天候不佳引起,目前已暫時排除恐怖攻擊的可能性。

疑天候惡劣導致 初步排除恐怖攻擊可能性

這架波音七三七—八○○型客機,二十七日凌晨二時三十分(台灣時間二十七日上午八時三十分)從貝魯特機場起飛,目的地是衣索比亞首都阿迪斯阿貝巴。黎巴嫩運輸部長阿里迪表示,飛機起飛沒幾分鐘便與塔台失去聯繫,疑似因天候不佳墜毀在機場外約三公里外海。機上九十名乘員中,八十三人為旅客、七人為機組員,乘客大部分是黎巴嫩人和衣索比亞人,法國駐黎巴嫩大使夫人不幸也在乘客名單當中。

機身斷成四截 已尋獲34具遺體

黎巴嫩與衣索比亞都已派出搜救直升機與海軍艦艇,搜尋罹難者下落,包括聯合國駐黎巴嫩維和部隊,以及法國、英國、美國等多國飛機也加入搜救行列。不過,國防部官員和目擊者表示,飛機起飛後在空中爆炸斷成四截,整架飛機「如同一團巨大火球般」墜入大海,尋獲生還者的機會不高。

救援官員表示,尋獲的部分罹難者屍體已經解體,許多屍塊漂浮在水面上。黎巴嫩衛生部成立危機應變小組,將透過DNA比對或靠首飾辨識身分。機場附近海邊也四處散落機體殘骸、機上乘客的行李和個人物品。

黎巴嫩境內有至少數千名衣索比亞外傭,也有不少前往非洲工作的黎巴嫩人,會到阿迪斯阿貝巴轉機,因此衣黎兩國間有固定航班往來。許多心焦如焚的家屬忍不住放聲大哭,對總理紹德.哈里里,頻頻問道:「為什麼?為什麼?」還有人因悲傷過度昏厥。

至於失事原因,初步調查已排除恐怖攻擊。黎巴嫩國防部長穆爾表示,貝魯特二十四日晚間起大雨不斷,天空不時打雷閃電,飛機失事極有可能是因為天候不佳引起。黎巴嫩總理哈里里宣布二十七日為全國哀悼日。

機齡8年 去年底才通過安檢

衣索比亞航空是國營航空,也是非洲主要航空公司,飛安紀錄良好。衣航表示,失事的這架客機機齡八年,是向美國最大商業貸款公司「美聯信租賃」(CIT Group)旗下CIT Aerospace公司承租而來,去年十二月二十五日才剛進廠保養並通過安檢。

七三七—八○○客機是波音最新型也最暢銷的機型,最多可搭載一百八十九名乘員,安全性向來不錯,衣航不久前才向波音添購多架同型客機。

一人派出所! 所長兼工友管理千位村民

歸類於: 藍色水滴 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 10:52 am

一人派出所! 所長兼工友管理千位村民

TVBS 更新日期:2010/01/25 19:26 黃志偉 張子銘

台中縣烏日鄉有個全國唯一的「一人派出所」,所長溫田青兼任警員和工友,管理全村1千多位居民,24小時全年無休,每次外出巡邏,還要請妻子當義工,幫忙接電話,另外彰化和台中,也有派出所租下民宅透天厝當警所用地,相當特別。

溪尾駐在所所長溫田青:「喂,溪尾駐在所,溫田青,你好,很高興為你服務。」

他是溪尾駐在所所長溫田青,坐鎮值班台接電話,只是他每天的例行工作之一,因為整個派出所裡,沒有其他員警同仁,打掃、接電話、寫公文,溫田青樣樣自己來。

一人派出所,溫田青等於全年無休,有時候要外出巡邏,駐在所也不能放空沒人,老婆變成他唯一的助手。溫田青:「老婆,我出去處理一下事情,你接電話一下。」

溫田青在駐在所一待就是13年,管理整個溪尾村200多戶、1000多位村民,大小事都要管,被形容是全台灣「最迷你的駐在所」。

但特殊警所不只一個,台中市永福派出所沒有獨立建築,而是隱身在一整排的店家中間,想報案不見得找得到。記者:「你有看到派出所嗎?」民眾:「沒有。」民眾:「有人會問我說派出所在哪裡?我說就在旁邊而已,還在問。」

另外,有50年歷史的彰化警分局中正路派出所,最近也搬新家,就是這棟位在社區裡的4樓半透天厝,1個月租金5萬5,外觀卻相當氣派又豪華,附近民眾笑說,社區多了免費警衛,他們也安心不少。

富家子淪豪宅保全 李笠豪一身功夫

歸類於: 藍色水滴 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 10:49 am

富家子淪豪宅保全 李笠豪一身功夫

NOWnews 更新日期:2010/01/25 14:02 社會中心/綜合報導

落難貴公子出現真實版,台北市著名的「帝寶」豪宅內,有一位李姓保全,他國中時就曾經擁有名錶、名筆,後來家道中落,只好放棄最愛的美術設計,改練武術,加上減肥成功,擔任豪宅保全;他謙虛的說,因為這個轉彎,讓他人生獲得更多。

北市人仁愛路著名的豪宅「帝寶」,有位保全是深藏不露的武林高手。今年33歲的李笠豪是散打搏擊專家,還是泰拳選手,曾經當過私人保鏢。據了解,他曾是身價好幾億的貴公子,出門戴勞力士、坐名車,因為家道中落慘遭羞辱,興起念頭練武。

由於家產歸零,愛畫畫、設計的李笠豪忍痛放棄報考復興美工,進入陸軍官校、海軍陸戰隊。李笠豪息武10年,從太極到日本柔術、空手道到截拳道、三截棍到螳螂拳,成為精通二十幾種武術的專業保鑣,他曾擔任跆拳三段助教、第一屆大江盃泰拳格鬥爭霸賽65公斤級優勝。

他甚至開始研究奇門兵器,像是流傳於清朝、據說可以百步取下人頭的「血滴子」;此外,李笠豪也在張作驥導演的「蝴蝶」電影擔綱武術指導。

李笠豪在帝寶擔任保全已有3年時間,從落難貴公子到武術達人,這位不一樣的保全員經過沈潛,計畫用一身絕技來做生意,開啟人生另一扇窗。(新聞來源:東森新聞)

賣針孔監視器 「無人受害」法官判無罪

歸類於: 藍色水滴 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 10:46 am

賣針孔監視器 「無人受害」法官判無罪

自由 更新日期:2010/01/26 04:11

電腦公司上網路行銷

〔記者林良哲/台中報導〕販賣針孔監視器有沒有罪?一家位於台中市的電腦公司透過網路行銷販賣針孔監視器,遭檢方起訴,但法官認為該公司在網路販賣的宣傳字詞是強調讓購買者可以方便照顧家中老人、小孩,而檢警偵辦時也沒有發現任何人受害,判處侯姓業者無罪。

判決書指出,警方在去年3月間於一家購物網站上發現有業者販賣針孔監視器,每組以不到1000元的低價出售,追查後找到了這家業者位於台中市的地址,警方立刻進行搜索,在這家公司扣押了15台鏡頭只有2公分大小的針孔監視器。

全案移送地檢署偵辦,檢方依妨害秘密罪嫌將該公司的侯姓負責人提起公訴。在法官審理時,侯姓負責人表示近來台灣治安不好,偷竊、強盜等案件頻傳,政府對於治安防護宣示流於口號,才販賣這種小型監視器來協助民眾維護居家安全,而這種監視器的鏡頭只有2公分,大多數的購買者都是不放心家裡的外傭和家裡的孩子或老人家獨處,才會加以購買。

侯姓負責人並提供相關的網頁廣告以及客戶名單,證明這組監視器並不是做為竊聽、盜錄使用。而法官也調閱檢警偵訊筆錄及起訴證據,都沒有發現侯姓負責人所販賣的監視器,曾經遭人利用來做為竊聽、盜錄使用。

促銷用語為照顧老小

法官認為,各種物品或工具在理論上都有多種的使用方式,不能因其可以做為犯罪使用,就認定販賣或是擁有者有罪。而針孔監視器雖然可以做為竊聽、盜錄的犯罪工具,但也能方便購買者照顧家中老人、小孩,因此判處侯姓業者無罪。

黑幫帥哥 釣美眉騙去賣

歸類於: 藍色水滴 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 10:44 am

黑幫帥哥 釣美眉騙去賣

自由 更新日期:2010/01/26 04:11

〔記者姚岳宏/台北報導〕天道盟「天德會」及「天霸會」份子仗著俊帥外表,誘騙年輕女子下海當酒店小姐、傳播妹,以提供K他命及搖頭丸毒品加以控制、脅迫給錢,對方若想脫離控制就拳腳相向,北市警方昨以治平對象逮人。

警方調查,以男子張全皓為首的天道盟天德會大哥,年僅20歲卻很狡詐,夥同包括康文駿、王秉宏、陳嘉偉等多名年輕男子,靠著俊帥外表,在台北市多家夜店或街頭搭訕年輕女子,等熟識後,表示有門路可賺錢,誘騙當傳播妹及酒店妹。

女子接著被仲介到各大KTV及酒店陪唱坐檯,提供K他命及搖頭丸等毒品助興,有些女子想脫離掌控,張某等人即以球棒、鐵棍恫嚇,不從就打;另外,張某等人仗著人多,平日也在大安、信義等區橫行霸道,遇有口角或行車糾紛,立刻「撂人」到場助陣。

出事老大跑最快 浪子看清黑白

歸類於: 藍色水滴 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 10:42 am

出事老大跑最快 浪子看清黑白

中時 更新日期:2010/01/26 02:33 蕭博文/台北報導

中國時報【蕭博文/台北報導】

在北市一家餐廳擔任學徒的十九歲阿昌(化名),就讀高中時一時糊塗加入幫派,從此砸店、扁人的戲碼不斷上演,直到一場鬥毆案被帶到派出所,年邁祖母流下的眼淚與女友真誠的期盼,才讓他認清黑幫內看似的溫暖,原來如此虛無。

阿昌說,從小父母離異,由年邁祖父母一手帶大,父親因負債流離失所,他因此變得憤世嫉俗,從小就不愛念書,放學後也不想回家。

升上高中的阿昌揮霍金錢越來越嚴重;「沒辦法啊!改車要錢,網咖要錢,釣蝦也要錢!阿嬤又沒辦法給我這麼多!」因此和校內大哥水昆(化名)越走越近,最後乾脆加入幫派。阿昌說,水昆搞錢很有一套,只要出個人手去砸店、噴漆、參加公祭,隨便都有幾千元現金可拿。

直到前年的一場鬥毆案,警察來了,帶頭的水昆早就逃之夭夭,出了幾拳的阿昌來不及跑,被帶回派出所,阿昌領悟「說什麼大哥,出事還不是跑最快!」看著祖母流下的眼淚,阿昌這才發現原來家才是最溫暖的依靠,黑幫裡的稱兄道弟都是假的。

但讓阿昌真正決定遠離幫派的,卻是女友小可的鼓勵。阿昌說,自己從小家庭不圓滿,認識小可後開始幻想自組家庭,因此下定決心學習一技之長,希望能安穩地用自己的真本領過生活,贏得別人尊重,不讓小可擔心,也不要讓祖母再為他掉一滴眼淚。

« 較舊的文章

Powered by WordPress