作者:侯文詠
侯文詠的孩子，有一次考試考壞了，那次是全班都考差了，
同學都很擔心，不知道該如何向父母大人們交代。
這時，侯文詠的孩子說：「我爸一定會說，我很高興你今天失敗了。」
同學疑惑的問：「怎麼會這樣？」
侯文詠的孩子回答：「我爸就是怪ㄎㄚ啊！」
我想，當時侯文詠的孩子在回答這句話時，嘴角和眉梢一定都是上揚的。
其實，著名作家和麻醉科副教授侯文詠說，
他對孩子並不是沒有期待，並不是不會焦慮或不會生氣。
只是，他相信每個人都希望自己能表現良好、受到讚賞。
因此，考試沒考好時，孩子一定已經很難過了，
這時，做父母的除了安慰他之外，實在不需要再做什麼。
不過，侯文詠也不是一開始就能這麼看得開、放得下。
他記得，第一次發現孩子說謊時，又焦急又生氣。
但他的母親只是淡淡的告訴他：「你小時候也騙過人哪！」
於是，他想起自己一路長大，父母教養他的情景。
他們從不張牙舞爪，嚴聲厲色。他們只是一直站在他身後，支持他、信任他。
有一次，孩子學校校車停開。
侯文詠想，從學校走到家裡不過十幾分?
自己還用車接送他來去多次，他應該認得路，
於是要孩子放學後自己走路回家。沒想到，一個多鐘頭過去了，孩子還沒到家。
侯文詠急忙出門尋找，發現他走錯路了。
侯文詠這才恍然大悟：「平時你帶他走的路都不算，他從沒有真正會過！」
於是，侯文詠開車載孩子回到學校，讓孩子帶領自己，走一遍他認為正確的路線。
每到一個岔路，侯文詠就請孩子談談他決定直走或左右轉的原因。
最後，侯文詠再帶他走一遍自己覺得最近的路線。
在這段旅程中，沒有打罵嘲諷，只有窩心的分享和探險的樂趣。
侯文詠也清楚記得，他曾經為了培養兩個孩子的閱讀興趣，
以及增長他們的知識，要求他們看歷史書。
沒想到，孩子反而不喜歡看書了。
侯文詠發現情形不對，及時放手，讓孩子選擇自己愛看的書，包括漫畫。
結果，現在就讀國二的大兒子從《哈利波特》開始，
已經會自動去找文字的書籍來閱讀。
五年級的二兒子為了看《向達倫大冒險》，連英文版也願意一邊查字典一邊看。
點點滴滴的累積，讓侯文詠深刻體會到，
人的成長沒有捷徑。任何技能或行為規範都要經過不斷的摸索和重複的練習。
在這過程中，打罵、命令或要求，或許看起來有效，但都是表面、騙人的。
「熱情才是帶領孩子前進最好的力量。」 侯文詠說：「孩子天生就好奇、有熱情。父母根本不必急著站在前面指路， 反而應該跟在後面觀察，看到孩子熱情湧現，及時提供機會和幫助就可以了！」
「東西的成熟有一定的時間和過程，必須耐心陪伴、等待。帶孩子絕對不能講效率，要用『沒有效率的方式』，孩子才能紮實的長大！」
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十多年前日本曾經有過一個流行名詞：「成田離婚」，意指新婚夫妻在蜜月旅行回到成田機場後，就迫不及待地想和對方分手。旅行，是看出另一半是否適合和自己繼續走下去最有效的方法，如果這些新人們在婚前能夠先規劃一趟旅行，也許就能免去不必要的錯誤，結了婚又馬上離婚。
試婚同居工程浩大 結伴旅行經濟而有效率
不少情侶可以約會約得很愉快，談心談得水乳交融，卻沒辦法共同生活。兩個人對於日常生活柴米油鹽的處置之道若是南轅北轍，沒辦法取得共識，又無法彼此包容忍耐，談戀愛自然無妨，結婚卻是萬萬不可。
同居試婚雖然也可以試出對方是否適合自己，但是，必須付出的時間與機會成本都太高，光是從決定一起住、租房子，到搬家、實際住在一起，就是巨大工程，更別說試婚結果後不合，要分手搬走，更是情感上的折磨。旅行是最經濟而有效率且同樣能夠達成試婚目的的手段（如果一次看不出來，多安排幾次就好了）。
只是要小心，千萬不要在兩人感情都還沒穩定，或者才剛在一起，就安排單獨旅行，免得對方誤會你有不當的規劃，在心裡扣分。
行程規劃檢視雙方認知 全天相處觀看品行真相
相信我，情侶光是一起規劃一趟旅行，從日期、地點/行程、機票、住宿、交通規劃下來，雙方肯定會出現許多認知差異。例如，你想要自由行他想要跟團，你想玩得舒服他想要節省，你想住最便宜的民宿他想住高級飯店，你想去海邊他想去山上……。
實際出遊，吃喝拉撒睡全都在一起，平日裡光是約會看不見的真相，一下子全都攤在陽光下。究竟你的另一半是個整潔有序還是混亂無章的人？這點可從進到房間後，他是行李亂丟不管倒頭就睡還是重視乾淨整潔窺知一二；碰到問題時，他會否積極想辦法解決，還是退縮？出去玩總會有意外狀況，觀察對方面對意外的態度與解決辦法，通常能了解此人面對挫折的抗壓能力，這點對於未來必須共同攜手面對人生大小問題的夫妻來說，非常重要。
患難見真情或各紛飛 藉旅行進行感情評鑑
如果兩人一起出遊，不但沒有問題，甚至感覺水乳交融，就算還沒有打算馬上結婚，兩人的感情也將大大加溫，出遊的美好記憶將成為兩人共同的寶藏，萬一將來感情路上遇到挫折，還可以一起走一段當初的行程，回憶過往。
不過，也不是說彼此生活處世之道南轅北轍就不能在一起，問題是兩人是否在面對差異時，願否彼此包容，替對方著想，彼此同心？這些都能在旅遊時，發生的各種突發狀況的應對進退中瞧出端倪。一趟旅程下來，到底是患難見真情，還是大難來時各紛飛？對於眼前這個人適不適合和自己一起生活，你很快就能了然於心。
當你和身邊的那個人感情走到某個穩定的階段，在考慮要不要同居或論及婚嫁之前，不妨先安排一趟旅行，考驗一下彼此的感情吧！
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夏季防曬，不容忽視
別以為涂了防曬霜這個夏天你就不會被曬黑，能做到真正的防曬美白，需要做足了功課，不能放棄任何一件對肌膚有益的事情。
化粧水敷臉
皮膚在紫外線中裸露時間過長，會處於缺水狀態。利用化粧棉取充分冷凍過的化粧水在兩腮進行5－10分鐘的敷臉，賦予皮膚濕潤感和清涼感，這還是范冰冰的美容秘籍呢。
按摩為肌膚充電
真皮層內的微血管分為深、淺兩部分，深層的血管用來調節體溫，淺層的血管負責供應表皮營養。按摩對於為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果，適度的摩擦可以促進血液迴圈、加速肌膚供血，令膚色白皙健康。
噴霧讓你更水嫩
在包包裏每天帶個小噴瓶，裝上自己喜歡的植物純露無論是曬後還是在空調房間裏都是可以經常對著臉做噴霧的，非常的舒服，而且就是噴到了眼睛裏都沒有關係，眼睛絕對不會有不適的感覺。
水膜讓你小臉更白
晚上回到了家，在臨睡前我們可以給臉部皮膚做個舒服的水膜。潔面後用針管取大約十毫升的玫瑰純露泡開一粒壓縮面膜，然後敷在臉上，過大約二十多分鐘就可以揭下來了，揭下來後就可以在臉上抹晚霜和眼霜了。
防曬洗衣粉亮相
高科技産品實在是一種造福大眾的發明，現在都21世紀了，如果還只是用簡單“躲”的方式來防曬實在是落伍了。不妨來看這一種新發明：防曬洗衣粉。
洗衣粉也能防曬，並不是什麼新聞了。這種新型産品添加了適用於織物洗滌劑中的全波段紫外線吸收劑，它與棉、毛及錦綸纖維等都有良好的親和性，和其他洗滌成分也能很好地融合，通過簡單的織物洗滌迴圈，來增強織物對紫外線的阻斷作用。你可以去市場上找一找，選擇這種防曬洗衣粉,用來洗滌夏天常穿的衣服，在布料上對陽光進行有效阻隔，皮膚當然也就會受到保護。
番茄新功能，多吃可防曬
據説這是有權威機構的權威理論作後盾的，德國和荷蘭兩國科學家的研究結果表明，多吃一些番茄可起到防曬作用。兩國的科學家在研究中發現,如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%；如果再加上10克橄欖油,那麼防曬的效果就會更好。科學家認為，這可能是番紅素在防曬傷方面起著主要的作用。
曬後不能用熱水洗臉
如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用。而使用了熱水,會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑，尤其是游泳或者戶外運動後。
穿上彩色T恤抵擋陽光
衣服的防曬能力首先取決於衣服的質料，其次是色澤，比如，棉質衣服的SPF值大約為15到40；聚酯淺色衣服的SPF值大約為7到10；針織淺色衣服的SPF值大約為4到9。一件彩色的棉質T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好。
曬後修復
如果暴曬後皮膚發紅，可以用冰鎮的曬後修復者哩厚厚涂一層冰敷，或者其他溫和補水的者哩質地的東西，有利於給皮膚降溫和補水，這其間不要去角質，也不要把其他五花八門的東西往臉上招呼，非常容易引起過敏。
美白要全年
美白功課需要提早著手，不要等盛夏來臨才採取措施。25歲之前，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，而25歲之後，肌膚更多的時候是要借助美白産品的保養，才能令肌膚恢復原有的白皙。
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終身伴侶的考量要素先後秩序：
人品 工作穩定 或 潛力
其他再說吧！別太挑剔使自己錯失良機。
我今天竟然在超市裡遇到以前一個追我的男生，笑起來臉上雖然多了些皺紋，可是看來比較有魅力；手裡抱著他的小女兒，陪著他太太在選紙尿布時認出我，先跟我打招呼，說他目前在電子公司當程式設計師。
正在失戀的我忽然覺得好傷感，當初看他土土木木的，根本沒有把他的追求放在眼裡，跟他約好了時間，還故意放他鴿子呢！
現在想起來，覺得自己真是自討苦吃，為什麼我總要和花心大蘿蔔談戀愛？
錯過還沒真正交往過的好男人，已經夠嘔了。
趕走曾經交往過的好男人，更讓很多女人氣得想吐血。
「其實想想還是以前那個男朋友對我好。都怪我當時不夠成熟，不斷的在雞蛋裡挑骨頭，常常為了一句話，跟他計較老半天，說穿了，是因為我覺得他不夠帥，不是我的白馬王子。現在才知道，他才是真心愛過我的。」
我常常聽見自認為條件不錯的女人，以一種惋惜的口吻憑弔著生命中遺失的好男人。她已與他失去了聯絡，或者，那個男人已經有了對象，兩個人之間的愛情死灰復燃，已經不可能。好男人不好找。當初從她身邊黯然離開的好男人，不怕沒有別的女人要。想要「撿」回來時，已經太遲。
好男人錯過了可惜。
什麼是好男人？每個人的標準不一，但還是有個共通的準則，如果可以發給值得長相廝守的好男人「寶石檢定書」，現代好男人應符合如下八個標準：
※他對妳的愛比要求多。動不動就阻止妳發展專長的男人，不懂得尊重妳。
※有話可以好好講，不會動不動就拉下臉來為一點小事發脾氣或賭氣，自虐虐人。
※沒有不良嗜好。女人可不要以為自己只要付出愛心，就可以改變他吃喝嫖賭的種種習慣。
※不需要妳耳提面命，就可以清楚掌握情人與異性朋友的分際。
※對自己有主見，對妳則不會太有主見。壞男人則相反，對自己的前途沒啥意見，對女友的人生選擇倒是充滿了意見。
※對小動物有愛心。我總是再三強調，一個會在路上踢打流浪貓狗的男人，都有暴虐的天性，絕對不會善待女人。
※他有運動的習慣。他不必是個肌肉男，但據我統計，有某種運動愛好的男人，較容易找到發抒情緒的出口，不會沒事找事折磨妳。所以請妳不要逼問他「我重要還是籃球重要？」
※他的家庭關係大致和諧，又不會被家人意見所宰制。對家人「言聽計從」或與家人長期處於「劍拔弩張」狀態的男人，都會讓他的另一半身心俱疲。家庭和諧的男人，就像好酒，時間越長，味道越香醇。
拿以上的條件拿來當擇偶條件，可以保證一個女人獲得幸福。
然而，好男人常會在年輕的時候被女人忽略，也不是沒有原因。最主要的理由是：
年輕的好男人多半不太會討好女人，不會說好聽的話，而年輕的女人多半也無法識得「和氏璧」。因為他不夠炫、因為他不夠「壞」（和他在一起不夠刺激或沒有情趣）、因為和他在一起不好玩、因為他不夠有錢、因為他沒辦法讓她愛得死去活來。在面臨女人的刁難時，好男人也不會死纏爛打，他們多半會選擇有風度或有尊嚴的離開。再愛妳，他們也不會把自己當成一灘爛泥任妳踩。爛男人反而趕不跑，會用盡各種方法，使盡無賴，回到被他氣得像河豚的女人身邊，所以「劣幣驅逐良幣」這樣的經濟學原理在愛情中同樣適用。直到女人不再是夢幻少女，發現愛情中本來就會充滿各種不浪漫的細節，她才會發現自己錯過的石頭原來是寶石。
以下是一個男人看完這篇文章後的想法：
好女人不也一樣難找嗎？又有多少男人會真心疼惜一個好女人？為什麼總是把女人的外貌擺在第一位呢？明明有了一個善良又會持家的妻子，卻又心有不滿的不斷在外頭花天酒地。男人實在應該反省一下自己，你是否也曾深深的疼惜一個女人，為了她，你付出一切，甚致擺上性命在所不惜。
其實投資女人是最划算的，尤其是投資一個好女人，有這樣經歷的男人一定會同意我的看法。女人是奇妙的生物，當你真心打動她之後，她就會不斷地為你付出，直到終老一生。
想一想，你只是花一點時間陪她去吃飯、看場電影，送一些可愛的小禮物，說些能打動她的話，告訴她你將會帶給她如何一個美好的人生，幫她打蟑螂，偶爾搬搬粗重的東西…這零零總總加起來，了不起是兩年、三年的時間(比較高竿的一年以內就成了)。
換來的是什麼呢？男人的下半輩子裏，有一個天天為你守候的女人；在你回家時一張迎著你幸福的笑臉(吵架的時候可能沒有，但畢竟吵架的日子少多了)，熱騰騰的飯，或是兩人一起去吃飯也不錯；還會為你生孩子(我想，生孩子有多痛不用我多說了)，養孩子，處理家事(這是你最煩的，不是嗎？)；你失意時，陪你談心、鼓勵你；你高興時，她比你更高興；你得意時，她與你分享喜悅和成就；天天夜裏的溫存，多少次你們真心的交會。
以上都是三十年以上。而男人在這三十年中，只是做一件他本來就在做的事--上班。
男人阿男人，難道不結婚你就不上班嗎？何況這年頭大部份的女人也上班。所以，不好好愛女人的男人真是豬狗不如。去好好珍惜好女人吧!當你發現這個女人開始為你付出時，你就要了解你的幸福日子已經開始了，當然，你也必須開始為她的一生負責，儘力去做到你給她的夢。
一些癥兆幫你了解你的幸福是否快來了：
@她開始喜歡你身上的味道，不經意的時候你會發現她拿你的衣服或你用的東西聞一下，並且露出幸福的表情。
@在人多之處，尤其是陌生的地方，只要你一出現，她就立刻覺得有安全感，態度上明顯的從拘僅轉為自在。
@她開始記得你生活的細節，並且會提醒你小事情。切記，被女人嘮叨也是一種幸福。
@她會要求你少抽煙、喝酒、熬夜，叮嚀你注意身體健康。通常女人認定一個男人之後才會注意這些事，不然，她只會覺得你抽煙的姿勢好帥。
@偶爾，她會有點無理頭，甚致是歇斯底里的向你發怒，別緊張，這只是女人在發洩情緒，同時這也表示她已經完全認同你了。你有看過一個正常的女人(有精神病的不算)向不熟悉的男人、或是陌生男人如此這般的發洩情緒？
好好安慰她之後，你會發現她會更愛你，並且一次比一次更深。你發現你們的感情不似剛認識時的火熱，但是有一懂安定的感覺，很自在，做任何事情自然而然的考慮到彼此。
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女孩子在愛情的路上會碰到很多不同的男孩子追求，哪些男人是不可以碰的？那些男人一定要閃掉的？不外乎是會打女人的、花心的、固執的、不夠成熟的等等。但是，老狗覺得花心的，總有一天會專情；不成熟的，總有一天會成熟；固執的，總有一天會被女人給軟化。但是，以下這些男人，才是女人應該要躲得遠遠的。
＜第1種＞媽媽的寶貝
孝順固然是一項重要美德，但是過於聽話，過於孝順有時候卻反而變成了缺點。男人約會時滿口「我媽媽說」，剛開始會覺得這男人真孝順，但無時無刻都需要媽媽的指示，結婚以後要怎麼辦？只聽媽媽的，那老婆往哪邊放？碰到這麼孝順的兒子，請不要自不量力的跟媽媽搶，人家永遠都是媽媽的寶！
＜第2種＞愛拜年的黃鼠狼
這種男人打破了市場慣例，先從對方的父母追起。利用任何理由接近心儀對象的家長，讓家長先喜歡自己了，再慫恿人家介紹自己的寶貝女兒給他認識。這種男人，連對自己愛的人都沒有足夠信心直接面對，還能夠希望他未來成為妳的避風港嗎？除非妳想當任由父母擺佈的哀怨女主角，不然請盡快將此男子趕出家門，因為黃鼠狼來拜年，大家都知道後果是什麼。
＜第3種＞拿得起，卻放不下的男人
交往的時候一切正常，但是當女方決定分手的時候，痛苦就跟著來，因為他可以假裝分手只是假像，還是一樣每天照三餐加點心的噓寒問暖。然而一旦得知女方有新歡了，馬上想像自己為007，把假想敵人的行蹤，住址摸得一清二楚，然後出奇不意拜訪對方，來個正式的挑戰，告訴對方自己才是正牌的，然後對自己的假想情敵照三餐加點心的問候，直到對方受不了舉白旗。碰到這種男人，好說沒用，歹說就像沒聽到，唯一的方式是兇他到底，再把所有聯絡方式切斷，然後到警察局備案！
＜第4種＞以「愛」為名的男人
有如買了一塊上好的美國牛排給吃素的人，然後理直氣壯的說：「都是為你好，所以才幫你買的！」此男人就是以「愛你」為正當的理由，做一大堆讓人無奈卻又不得不接受的事情，因為理由是：「愛你！」他所做的一切都是為了自己愛的人，因此不用尊重對方，不用問過對方就做了一大堆的事情，然後再來邀功；如果不被接受，就會歇斯底里的問上天，問地母，問張老師自己哪裡做錯了？從來不會想到，愛情是雙向道而非單行道，自己做了什麼充其量只是唱了一齣獨角戲。遇到這種男人，除非自己想當被人捧在手掌心的小公主，不然，還是請他及早唱完這齣戲，及早離去吧！
＜第5種＞拿以前來懲罰現在的男人
過去的錯誤，是拿來警惕自己，讓未來更美好，但是此老兄的見解卻是把過去自己犯的錯誤的解答，拿來應用到現有的兩人關係上。以前被劈腿，那麼就要確保現在的對象脖子上面有條無形的鍊子。上下班都要親自接送，回到家就不准出去。跟朋友吃飯一定不能超過多久，也不能有異性在場。別人說的都錯的，他說的才是正確的。除非妳不介意承受歷史錯誤的折磨，否則碰到這種男人，請認真思考妳要的是活在過去的陰影？還是想活在未來的希望？
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聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。
休息，不一定是為了走更長遠的路。
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；
有時候，休息就只是為了休息而已。
如願以償地開了一家日式拉麵店之後，
他才真正體會到自己做老闆的辛苦。光是全年無休的工作方式，
就讓他嚐盡「為了理想，失去自由」的滋味。
「何必這麼辛苦呢？每個星期休息一天吧！」朋友勸他。
不這麼做，他有千百個理由，包括：店租很貴，
一天不營業就等於成本相對地增加。附近商圈競爭激烈，
一天不開店，生意就被別人搶走……於是，他日復一日地重複著同樣的動作，
開店、打烊，歡喜、抱怨。直到有一天終於受不了，
喔，是他的忠實顧客受不了啦，
開口跟他說：「老闆，你的臉色愈來愈難看，是不是工作太累了，
應該休息一下或出去旅行。」
聽到「休息」和「旅行」，雖然他整個人像觸電般震動了一下，
回應說：「喔，是啊，是啊，你說的有道理。」
心裡卻想：「你懂什麼！每天做生意，損益都快不能打平了，還想休息？」
後來，生意愈來愈差，客人愈來愈少，他愈來愈焦慮。
請教一位很有經驗的開店前輩，對方提出的建議，
居然和那位顧客給他的忠告一樣：「休息一下，至少每個星期有半天暫停營業。」
「如果不營業時，有客人想來惠顧呢？」他問。
「如果他們真的很喜歡你的店，自然會配合你的營業時間來。」
「可是別人都全年無休啊？」他又問。
「是店面全年無休，不是工作人員全年無休。
等你生意穩定了，多請幾位人手來幫忙，就可以人員輪休，店面全年無休。」
這次，他照做了，效果很神奇。一星期少了半天營業時間，
業績並沒有往下滑，反而顧客都對他說：「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」
◎太講究表面上的效率，反而容易與成功錯身而過
很多追求成功的人，都捨不得休息。以為只有達到效率的巔峰，
才能早點達到成功。但大家都忽略了，所謂「效率的巔峰」，
並不是一味地爭取時間的快速，也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。
更何況，效率並不適用於所有的事情。有些事，
不刻意講求「制式的效率」，比較隨意一點、節奏緩慢一點，反而容易成功。
我在健身運動時，體會了這個道理。有好長一段時間，
因為生活忙碌的關係，我前往健身房運動，總是「來匆匆，去匆匆」。
規定自己九十分鐘之內要完成所有的運動項目，
包括：在跑步機上跑 四公里 ，並完成七項肌肉重力訓練。
幾年過去，儘管符合每週至少健身三到四次的原則，
有恆心、有毅力，但效果並不明顯。
向教練討教，他說：「運動，是不能太講求效率的。」
大部分的肌肉重力訓練，都是做得愈慢、效果愈好。
以舉啞鈴為例吧！快速上下齊舉十五下，還不如以慢動作的方式輪流做八下。
動作做得愈慢，肌肉使力的感覺更為明顯，效果當然比較好。
除了耐心去做，還要用對方法。
學業的研究和愛情的經營，也適用這種道理。
太急、太快、太講究表面上的效率，反而容易與成功錯身而過。
我聽過一則值得深省的故事，對一心努力向前衝刺的人，提供了另類的提醒。
據說有一位大師級的修行人帶領一群弟子，研究哲學。
其中一名學生因為非常用功，而受到大家的重視。
不料學習到某個很重要的階段時，他居然生了一場大病，
但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。他認為生命苦短，為追求智慧，
絕不浪費任何時間。
修行人勸告他說：「其實，智慧不一定在前面啊！
很可能智慧在你身後，它想趕上來，而你跑得太快，
所以還沒碰到一塊兒呢。只要放鬆身心，隨著自然的節拍，也能得到智慧。」
成功，可能在你背後，多麼有創意的逆向思考。值得一味向前奔跑的人，再三體會。
◎刻意安排一段留白，才能欣賞出人生的美景
動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。它讓行雲流水的過程，
有了段落，並因此可以期待繁花盛開的章節。
休息，不一定是為了走長遠的路。
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；
有時候，休息就只是為了休息而已。
懂得休息，是一種難得的智慧。
如果，有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作，
或找不到適當的寫作題材來表達我的思考，我應該會捨得好好休息一下。
雖然，目前的生活和工作對我來說，都還不曾有過這方面的困擾。
但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白，
所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。
無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友，
不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。心急，是沒有用的。
熱鍋上的螞蟻，只能團團轉，無法找到真正的出路。
讓焦慮的情緒冷卻一點，反而頭腦會更清醒，漸漸地，
終會找到新的發展方向。
只要永遠不放棄的心念沒有改變，原地踏步、或乾脆坐下來休息一下，
不但不會成為追求成功的阻礙，還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣，
也更明白了成功的本質與意義。
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